-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Maria2406

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.12.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 6911



Что нужно делать при депрессии?

Суббота, 30 Июля 2016 г. 08:41 + в цитатник

Депрессия – это не просто подавленное состояние, это серьезное психическое заболевание. С депрессией лучше всего бороться с помощью опытного специалиста, то есть психолога. Но и домашние методы борьбы с депрессией могут принести ощутимую пользу. Так, например, в подавленном состоянии человек ни в коем случае не должен принимать алкоголь. Ведь алкоголь лишь ухудшит ситуацию, да к тому же добавит новые проблемы со здоровьем. Кроме того, депрессия подразумевает определенный образ жизни. Не стоит переутомляться или же много гулять на солнце. К принятию антидепрессантов нужно относиться очень внимательно. Не назначайте сами себе лечение. Лучше всего обратиться за помощью к специалисту, который назначит грамотное лечение. Больше узнать о депрессии и методах борьбы с этой болезнью можно по ссылке выше.

 


Понравилось: 1 пользователю



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку