-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Maria2406

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 07.12.2013
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 6859



–ецепт низкокалорийного пирога

—реда, 22 январ€ 2020 г. 21:10 + в цитатник


5471228_iwv6jGHIItI (700x393, 127Kb)



 ак приготовить вкусную выпечку, да чтоб она была еще и полезной? ¬ы не задавались таким вопросом? ƒумаю каждый из нас поеда€ очередной кусок пирога, задумываетс€.

ѕредлагаю вам испечь пирог. ќн неверо€тно прост в приготовлении, но вкус... ƒа что € говорю...ѕопробуйте сами и € просто уверен, что готовить будете не раз его. ѕошли на кухню...



»нгредиенты:



Х  рупа манна€ Ц 0,5 стакана

Х ћука кукурузна€ Ц 0,5 стакана

Х —ахар Ц 0,5 стакана

Х  ефир Ц 1 стакан

Х √руша Ц 3 шт.

Х —оль Ц 0,25 ч. л.

Х —ода пищева€ Ц 1 ч. л.



ѕриготовление:



¬ принципе-то и готовить практически нечего. ¬сего за несколько минут противень с будущим пирогом уже уйдет в духовку. ј дл€ этого, сначала смешиваю кукурузную муку (можно мелкую крупу), с манной крупой и с сахаром.  стати, сахара, если не любите слишком сладкое, можно вз€ть чуток поменьше.

¬ сухую смесь вливаю кефир. ƒобавл€ю соль и пищевую соду.

ѕеремешиваю всю массу и оставл€ю в сторонке на пару минут.



ј в это врем€ разрезаю груши пополам, очищаю от кожуры и удал€ю сердцевину с семенами. ƒелаю продольные надрезы. Ёто нужно дл€ эстетического вида готового пирога.



“еперь формирую пирог. ¬ форму, диаметром 23-24 см, застеленную пергаментной бумагой, вливаю тесто. ¬ыкладываю груши. ќтправл€ю в разогретую до 180 градусов духовку на 50 минут. ћожно проверить готовность пирога дерев€нной зубочисткой. Ќо 50 минут достаточно дл€ запекани€.



√отовый, зазолотившийс€ пирог вынимаю и посыпаю сахарной пудрой. ќставл€ю в форме до полного остывани€.



¬ыкладываю его на блюдо. Ќарезаю и подаю к чаю. ќчень вкусно!

–убрики:  ’орошие рецепты
ћетки:  



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку