Поддержка
Вид
LiveInternet
LiveInternet
Аватар
сменить
x
Друзья
В дневник
Написать
Комментарии
ЛС
Настройки
Регистрация
Вход
Рейтинги
Авось
из (+ сутки) дневников
Записи
Друзья
Комментарии
Maria2406
Maria2406
Аватар Maria2406
-
Рубрики
Хорошие рецепты
(1409)
Красота и здоровье
(128)
Немножко о разном
(75)
Рукоделие
(55)
Стихи
(17)
Цветы
(15)
Путешествуем вместе
(12)
Фото, видео
(12)
Всё для оформления блога
(4)
Красочная Индия
(2)
-
Музыка
Все (1)
Радость моя
Слушали: 35
Комментарии: 0
-
Поиск по дневнику
в этом дневнике
-
Подписка по e-mail
-
Интересы
Все (9)
животные
здоровье
индия
интернет
книги
красота
кулинария
путешествия
творчество
-
Постоянные читатели
Все (380)
-Juliana-
Bonito11
Gloritta
Lana4ka_T
Ledidans
Leykoteya
Lina_Frans
Mis_Angelina
Nata-Leoni
Nataly2012
Scarlet5
Suhanova3887
Tamreko
Veronika24
Viktori2014
Vikylia24
altinira
irbera
kuzya123452
line8207
olgal6840
rosavetrov
tinarisha
Алла_Студентова
Алло_чка44
Ангарск
Василида
ГУГКАЕВА_ВИКТОРИЯ
Елена_Дорожко
Еленаско
Жанна_Лях
ЛККМ
Лара__Лариса
Любовь_фрезе
Людмила_Захваткина
Людмила_Мамонтова
Людмила_Немоляева
Людмилка_Водолейка
Мадам_Ирина
Неонила_Кручинина
Ольга_Владимировна_И
Светлана1122
Селена_Тавр_96
Таксюта
Тамара_я
Татьяна_Саксонова
Чоколадо
мир47
наталья_ландыш
рыбка4
-
Статистика
Создан: 07.12.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 7482
Отчеты:
Посетители
Поисковые фразы
Рулетики из камбалы с креветками
Суббота, 10 Марта 2018 г. 11:40
+ в цитатник
Вам понадобится:
на 4 порции
4 филе камбалы,
1 ч. ложка сока лимона,
молотый черный перец,
3 ч. ложки растительного масла,
200 г замороженного шпината,
100 г чищеных креветок,
2 луковицы,
3 ч. ложки сливочного масла,
150 мл бульона,
3 ст. ложки сока лайма,
щепотка молотого имбиря,
щепотка чили.
60 минут
260 ккал
Приготовление:
Рыбное филе сбрызнуть лимонным соком, посолить и поперчить. Разогреть растительное масло и разморозить в нем под крышкой шпинат, приправить.
Шпинат выложить на филе. Сверху разложить креветки. Свернуть рулетиками. Лук порубить и пассеровать в сливочном масле.
Влить бульон и довести до кипения. Выложить рулеты, томить 10 минут, затем вынуть из бульона.
В бульон добавить сок лайма, немного уварить. Посолить, поперчить, приправить имбирем и перцем чили.
Рулеты подать вместе с соусом, украсив ломтиками лайма, колечками перца чили и веточками свежей зелени.
Рубрики:
Хорошие рецепты
Метки:
рецепты
Нравится
Поделиться
0
Нравится
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
0
Добавить в цитатник
0
Сохранить в ссылки
Понравилось
0
<a href="http://maria2406.ru/post431738653/">Рулетики из камбалы с креветками</a><br/> Вам понадобится: на 4 порции 4 филе камбалы, 1 ч. ложка сока лимона, молотый черный перец, 3 ч. ложки растительного масла, 200 г замороженного шпината, 100 г чищеных креветок, 2 луковицы, 3 ч. ложки сливочного масла, 150 мл бульона, 3 ст. ложки сока лайма, щепотка молотого имбиря, щепотка чили. 60 минут 260 ккал Приготовление: Рыбное филе сбрызнуть лимонным соком, посолить и поперчить. Разогреть растительное масло и разморозить в нем под крышкой шп... <a href="http://maria2406.ru/post431738653/">Читать далее...</a>
Комментировать
« Пред. запись
—
К дневнику
—
След. запись »
Страницы:
[1] [
Новые
]
Добавить комментарий:
Текст комментария:
смайлики
Проверка орфографии: (найти ошибки)
Прикрепить картинку:
Переводить URL в ссылку
Подписаться на комментарии
Подписать картинку
Наведите сюда мышку, чтобы узнать, как сделать работу с сайтом еще удобнее
LiveInternet
О проекте
Версия для PDA
Контакты
Разместить рекламу
Сменить
Логин
Пароль
Выйти