-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Maria2406

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.12.2013
Записей: 2994
Комментариев: 1080
Написано: 5444


Кнопочки-переходы

Суббота, 28 Марта 2015 г. 17:38 + в цитатник
Это цитата сообщения VezunchikI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кнопочки-переходы.Копилка-3.

Собираю всюду,где нравятся. Копилка-2 тут

 

Рубрики:  Всё для оформления блога

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Мои кнопочки "Далее" для Вас! 15 шт.+код

Среда, 18 Марта 2015 г. 10:37 + в цитатник
Это цитата сообщения R-Oksana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ღМои кнопочки "Далее" для Вас! 15 шт.+кодღ

Без имени-1 (2) (180x73, 24Kb)
Без имени-1 (7) (130x74, 17Kb)
Без имени-1 (4) (150x119, 21Kb)
Без имени-1 (5) (170x75, 19Kb)

Без имени-1 (6) (110x114, 18Kb)
Без имени-1 (3) (130x87, 18Kb)
Без имени-1 (8) (130x94, 21Kb)
Без имени-1 (9) (130x82, 17Kb)

Без имени-1 (14) (130x85, 20Kb)
Без имени-1 (15) (170x86, 21Kb)
Без имени-1 (130x76, 16Kb)
Без имени-1 (10) (130x74, 14Kb)

Без имени-1 (11) (180x73, 18Kb)
Без имени-1 (12) (160x82, 20Kb)
Без имени-1 (13) (130x76, 16Kb)
Рубрики:  Всё для оформления блога

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Красивые кнопочки-переходы!Подарок от Pannamusic

Среда, 18 Марта 2015 г. 10:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Pannamusic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые кнопочки-переходы!Подарок от Pannamusic.






Читать далее...
Рубрики:  Всё для оформления блога

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Adobe Photoshop CS6

Воскресенье, 15 Марта 2015 г. 14:39 + в цитатник
Это цитата сообщения меня_зовут_Любаша_К [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Adobe Photoshop CS6

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


Здравствуйте...

Сегодня, по вашей просьбе, я выкладываю файлы для скачивания программы Adobe Photoshop CS6 в двух версиях - полную версию и Портабле, также Adobe Photoshop CS5, может кому пригодится и эта версия. Эти файлы я использую сама, они чистые. Что такое фотошоп и что можно делать в этой программе?
Фотошоп — это программа-лидер в среде графических редакторов. Если говорить точнее, то правильное название продукта Adobe Photoshop - многофункциональный графический редактор, разработанный и распространяемый американской компанией-разработчиком программного обеспечения Adobe Systems.
Программа, естественно, платная и стоит немало, но кто может себе это позволить, тот покупает, а мы пользуемся крякнутыми версиями, т.е. берём на себя смелость загружать на комп ломаную программу. Но как видите я жива, значит всё в порядке, можно загружать..))



Скачать программу Фотошоп совершенно бесплатно

Аdobe_Рhotoshop_CS6_13 - полная версия

Полная версия загружена через Торрент.

Аdobe_Рhotoshop_CS6_13 - портабле версия

Adobe.Photoshop.CS5.

Как правильно и бесплатно скачивать с файлообменника

ЧИТАЕМ ТУТ

Будут вопросы с установкой, пишите, помогу.


урок провела
Любаша К

Рубрики:  Немножко о разном

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Каталог тегов и популярных тем по вязанию,который будет обновляться каждый день

Четверг, 12 Февраля 2015 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Рукоделие

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

КИТОВОЕ САФАРИ

Суббота, 07 Февраля 2015 г. 10:17 + в цитатник
Это цитата сообщения дракоша52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КИТОВОЕ САФАРИ

Китовое сафари — относительно новый вид развлечения в сфере туризма, но весьма популярный. Наблюдения за этими величественными млекопитающими, населяющими Мировой океан — занятие поистине увлекательное и незабываемое. В местах обитания китов туристам предлагают несколько часовые прогулки на суднах разного класса; Вы можете арендовать лодку самостоятельно или стать участником экскурсии с гидом. В каждом месте локации представителей китообразных свой сезон китового сафари. К примеру, лучшее время для наблюдения за самыми большими из зубатых китов — кашалотами — лето, за синими китами — в конце зимы. Ниже представлен рейтинг европейских стран, в которых можно познакомиться с китами в дикой природе.

Россия. Соловецкие острова. Здесь в водах Белого моря обитают белухи — поющие киты. Наилучшее место для наблюдения за этими прекрасными млекопитающими — мыс Белужий. Увидеть животных можно прямо с суши; наилучшее время для наблюдения — лето во время отлива. (Steve Snodgrass)

Россия. Соловецкие острова. Здесь в водах Белого моря обитают белухи — поющие киты. Наилучшее место для наблюдения за этими прекрасными млекопитающими — мыс Белужий. Увидеть животных можно прямо с суши; наилучшее время для наблюдения — лето во время отлива. (Steve Snodgrass)

Португалия. Азорские острова. Здесь можно увидеть более 24 представителей китообразных. Для некоторых видов место служит миграционным путём. К примеру, лучшее время за самыми большими из зубатых китов — кашалотами — лето, за синими китами — в конце зимы. (Gabriel Barathieu)

Португалия. Азорские острова. Здесь можно увидеть более 24 представителей китообразных. Для некоторых видов место служит миграционным путём. К примеру, лучшее время за самыми большими из зубатых китов — кашалотами — лето, за синими китами — в конце зимы. (Gabriel Barathieu)

Читать далее...
Рубрики:  Немножко о разном

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

Профилактика остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника

Воскресенье, 11 Января 2015 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Gloritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Профилактика остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника

1420967512_5 (559x480, 24Kb)


 

Поясничный остеохондроз - это дистрофические изменения в межпозвонковых дисках поясничного отдела позвоночника. Как правило, это одна из самых распространенных проблем спины.

Причиной поясничного остеохондроза является хождение человека в вертикальном положении, где наибольшая нагрузка приходится именно на поясницу. Также пагубное влияние на позвоночник оказывают гиподинамия (малоподвижный образ жизни), неправильное питание, ожирение, стрессы.

Основной признак заболевания - боль. При пояснично-крестцовом остеохондрозе она возникает в пояснице внезапно или постепенно нарастая, достигает наибольшей остроты через 2-24 часа. Боли бывают ноющими, стреляющими, жгучими и режущими.

1420967132_1 (604x402, 19Kb)



В период острой боли противопоказаны упражнения, связанные с разгибанием спины, так как усиливается давление на межпозвоночные диски, наклоны вперед более 20 градусов. Также ни в коем случае нельзя выполнять динамические упражнения, которые способствуют улучшению подвижности в больном участке позвоночника.

Лечебная гимнастика при поясничном остеохондрозе назначается через 2-3 дня после стихания острых болей. Хорошо начинать упражнения с положения лежа, которые не вызывают усиления болей.

Ниже предлагается комплекс упражнений для лечения и профилактики остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Данные упражнения направлены на вытяжение позвоночного столба, что способствует декомпрессии нервных корешков и окружающих его сосудов, а также на укрепление мышечного корсета. Тренированные мышцы разгружают позвоночник и уменьшают нагрузку на позвоночные диски.
 

1420967176_2 (437x480, 23Kb)



Упражнение 1.

Исходное положение - лежа на животе. Левую прямую ногу поднять вверх и, сохраняя высоту, отвести ее вправо, не отрывая плечей от пола. Плавно вернуться в исходное положение. Выполнять упражнение по 8-10 раз на каждую ногу.

1420967352_zI9SPv1hXY (604x386, 17Kb)



Упражнение 2.

Исходное положение - лежа на животе. Раскройте локти в стороны, кисти соберите в кулачки и положите под грудь. Левым коленом через сторону коснуться левого локтя, правым коленом - правого локтя. Выполнять упражнение по 8-10 раз на каждую сторону.

Упражнение 3.

Исходное положение - лежа на животе. Оторвите грудь от пола, уложите предплечья перед собой на пол на ширину плеч. На вдохе поднимите правую ногу вверх, на выдохе - уводим ногу скрестно влево и пробуем стопой коснуться пола. Взгляд направляем через левое плечо назад - стараемся увидеть правую стопу. Затем повторите тоже с левой ногой, уводя ее вправо. Сделайте по 8-10 повторов на каждую ногу. Движение выполняем спокойно и мягко, без рывков и махов.

1420967318_3 (604x383, 21Kb)



Упражнение 4.

Исходное положение - на четвереньках (коленно-ладонное). Левым коленом касаемся правого локтя и правым - левого. Повторите по 8-10 раз на каждую ногу.

Упражнение 5.

Исходное положение - на четвереньках (коленно-ладонное). Колени поставьте вместе, голени симметрично разведите в стороны, ладони плотно зафиксированы на полу. На выдохе, растягиваясь, сесть на правую пятку, на вдохе вернуться на четвереньки. Затем на левую пятку и по центру. Повторите упражнение 6-8 раз.


Упражнение 6.

Исходное положение - на четвереньках (коленно-ладонное). Вытяните прямую левую ногу назад на уровень параллельный полу, натяните стопу на себя. Сохраняя высоту ноги, переведите ее вправо, затем верните назад и закройте в исходное положение. Тоже повторите с другой ногой. Локти при выполнении упражнения не сгибать. Повторите 8-10 раз.

1420967415_4 (604x327, 19Kb)



Упражнение 7.

Исходное положение - лежа на спине. Руки положите на бедра, мягко поднимите голову и направьте плечи вперед, поясницу жмите в пол. Удерживайте напряжение 5 секунд. Повторите 6-8 раз.

Упражнение 8.

Исходное положение - лежа на спине. Положите руки в стороны на линию с плечами. Поднимите правую ногу вверх и отведите скрестно в сторону - коснитесь носком левую ладонь. Лопатки от пола не отрывать. Повторите по 8-10 раз на каждую ногу.

1420967455_6 (604x364, 19Kb)



Упражнение 9.

Исходное положение - лежа на спине. Сцепите кисти в замок и положите под затылок, растяните локти по сторонам. Колени согните, поставьте стопы на пол на ширину плеч. Поочередно наклоняем колени вправо-влево, не отрывая лопаток от пола. Повторите упражнение 8-10 раз.

Упражнение 10.

Заканчиваем этот комплекс перекатами на спине - максимально округлите спину, колени притяните ко лбу. Покачайтесь вперед-назад, вправо-влево.

 1420967051_G2uYor4bCY4 (450x480, 22Kb)



Понравилось: 1 пользователю

Самый наполеонистый НАПОЛЕОН (с миндалём, абикосами и черносливом)

Воскресенье, 11 Января 2015 г. 12:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Gloritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый наполеонистый НАПОЛЕОН (с миндалём, абикосами и черносливом)

1420963033_8vvrNnUQQpA (604x421, 44Kb)

Ингредиенты

Тесто готовое слоёное 6 листов (3 пачки)
крем:
сметана 500гр
1 литр сливок( для взбивания)
2 стакана сахара
ванилин
абрикос и чернослив (вяленые) сладкие 300гр.
миндаль стружка 100гр.

Как приготовить

Этот очень вкусный тортик для тех, у кого вечно не хватает времени, т.к я использую готовое слоёное тесто

Испечь 6 коржей, остудить.

крем:

500гр. сметаны и 1 стакан сахара взбить миксером

1 литр сливок для крема взбить миксером до пиков затем постепенно добавляем 1 стакан сахара также взбить миксером.

Затем соединить два крема вместе , в сливочный добавляем сметанный небольшими порциями, продолжая взбивать, добавить ванилин.

Остывшие коржи промазываем кремом, не жалея.

Между 3 и 4 коржами крем посыпать порезанными абрикосами и черносливом. Верх торта украсить крошкой и щедро посыпать миндалем. Торт получился СУПЕР ВКУСНЫЙ, НЕЖНЫЙ и самое главное быстрый. 



Понравилось: 2 пользователям

Эффективные целебные средства на основе сосновой хвои

Суббота, 10 Января 2015 г. 10:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Gloritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективные целебные средства на основе сосновой хвои

 1420873193_UK_fp6m2ep4 (604x373, 41Kb)

1. При суставной боли для исцеления суставов:

При этих недугах рекомендуется набить матрас иглами сосновой хвои (измельчёнными) и спать на нём.
Через 2-3 недели боли пройдут.

2. Хвойная ванна для общего оздоровления организма:

Хвойные ванны необходимо принимать при простудных заболеваниях.
Для этого нужно набрать в холщовый мешочек сосновой хвои (желательно свежей)
и поместить его в ванну с горячей водой.
Не рекомендуется принимать такие ванны с высокой температурой тела.

3. Маска из сосновой хвои для тонизирования кожи лица:

Чтобы приготовить эту целебную маску у себя дома Вам необходимо смешать до однородной массы в равных пропорциях (примерно по 50 г) домашнего творога или свежего кефира.
Затем необходимо разбавить смесь до кашеобразного состояния при помощи настоя хвои по такому рецепту: возьмите 3 ст.л. сосновой хвои и заварите их
1 стак. кипятка.
Дайте смеси настояться до комнатной температуры, после чего поставьте её на водяную баню, и проварите средство под крышкой ещё 5 минут.
Остужённый настой нужно профильтровать через ситечко и марлю.
Готовую маску наносят на кожу лица равномерным слоем на 30-4- минут, а затем смывают остатки маски проточной прохладной водой.
Данная маска является прекрасным антисептиком, а также обладает отбеливающим и тонизирующим свойствами.

4. Сосновая хвоя для разглаживания морщин на лице:

Необходимо нанести ровным тонким слоем на кожу лица следующую смесь: 20 г любого растительного масла (можно использовать подсолнечное или оливковое),
3 ст.л. жидкого мёда и 2-3 ст.л. измельчённой сосновой хвои.
Маску смывают через 10-15 минут настоем ромашки лекарственной или тёплой водой.
Для достижения большего эффекта рекомендуется применять эту маску не менее 2-х раз в 10 дней.

5. Сосновая хвоя для укрепления волос:

Уложите в кастрюлю 2 полных стакана сосновой хвои (свежей) и залейте их очищенной водой так, чтобы она слегка покрыла иглы.
После этого проварите хвою на слабом огне около часа, а затем снимите с плиты, охладите и отфильтруйте.
Нанесите средство на волосы, утеплите их плёнкой и продержите
не менее 20 минут.

 



Понравилось: 1 пользователю

Пастрома нежнейшая

Четверг, 08 Января 2015 г. 19:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Gloritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пастрома нежнейшая

 1420734385_01 (604x403, 70Kb)

Ингредиенты

Мясо (Карбонат свинина от 1000 гр. до 1200 гр.) — 1200 г
Вода (для засолки) — 1 ст.л
Соль (для засолки) — 1 ст. л.
Паприка сладкая (кусочками) — 1 ст. л.
Специи (итальянские травы) — 1 ч. л.
Розмарин ( плюс одна веточка свежего розмарина ) — 1 ч. л.

1420734412_02 (604x314, 33Kb)


Горчица (французкая в зернах) — 1 ст. л.
Мед (или сахар) — 1 ст. л.
Уксус (уксус бальзамический или яблочный или вино белое) — 1 ст. л.
Масло оливковое — 3 ст. л.
Тимьян (по желанию) — 0.5 ч. л.

1420734443_03 (604x340, 70Kb)



Как приготовить

Сразу хочу отметить, рецепт универсальный и для других видов мяса. Филе курицы, индейки и говядины тоже получается отличный результат.

Замочить мясо ( карбонат корейка или шейная часть)на ночь в солевом растворе 1 литр воды и 1 ст. л соли. Если надо быстро приготовить, можно мясо не замачивать.

Берите шприц и делайте укольчики мясу, либо солевым раствором либо соевым соусом.

1420734477_04 (604x340, 83Kb)



Смешиваем сухие приправы ( можно немного потолочь в ступке)

Смешиваем жидкие компоненты. Горчица, мед, белый бальзамический уксус или яблочный уксус или белое сухое вино и оливковое масло. Перемешиваем. Соединяем с сухими компонентами.

Перемешиваем соус и обмазываем мясо со всех сторон.

Сверху выкладываем веточку розмарина

Заворачиваем мясо в пергаментную бумагу и фольгу. Помещаем в заранее разогретую духовку до 250 гр. На 20 минут не более

Выключаем полностью духовку и оставляем мясо в ней до полного остывания.

1420734512_05 (604x535, 102Kb)



Я если хочу сочное и нежное мясо, заворачиваю в пергамент и фольгу, как в рецепте. Если хочу с корочкой мясо, то без пергамента и фольги. Если кусок больше, добавляю температуру и время выпечки. Результат всегда отличный!

Мясо по этому рецепту получается сочное нежное с ароматом специй. Минимум усилий, а результат потрясающий. Рекомендую!



Понравилось: 3 пользователям

Поиск сообщений в Maria2406
Страницы: 13 ... 7 6 [5] 4 3 ..
.. 1 Календарь